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エアロバイク
買いました。ALINCOのエアロバイク。毎日20分こいでます。
組み立ても簡単でした。負荷3でこいでます。慣れてきたので時間を延ばすか、負荷を上げるか。
悩みどころです。学生の頃に比べて20kg太ったので痩せます!
夜ご飯も減らしてます。これのレビューも評判良いです。痩せた人も多数とのことで期待して続けたいと思います!
ジムに通わず、ライザップにも行かず痩せるぞー!!
2016-04-05 19:54
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